Заполни, пожалуйста, форму
и с тобой свяжется наш спортивный координатор и уточнит все детали
Мы гарантируем полную конфиденциальность вводимых данных.
Научитесь бегать правильно

и пробегите свои лучшие 10 км через 6 недель


Старт осенней программы - 2 ноября
Финиш - 10 декабря


Идёт набор в группы
Women's running course


научитесь бегать правильно за 6 недель
под руководством профессионального тренера


Старт программы - 2 ноября
Финиш - 10 декабря


Идёт набор в группу
Обучение в Академии позволит:
Научиться правильной технике бега
Правильная техника бега снижает риск получения травм
и позволяет получать удовольствие от пробежек
Развить силу
и выносливость
Вы станете гораздо сильнее
и выносливее за короткое время
и сможете легко преодолевать длинные расстояния
Укрепить мышцы
всего тела
Вы приведете в форму не только мышцы ног, но и мышцы живота, рук и спины, а также связки
и суставы
Улучшить
здоровье
Регулярные занятия бегом улучшают работу всех систем организма и повышают иммунитет
Познакомиться
с единомышленниками
Вас ждёт классный нетворкинг
и возможность приобрести настоящих беговых друзей
Пробежать
полумарафон
Участие в ярких беговых ивентах отличный повод для путешествий и возможность получить свою первую медаль
Повысить личную эффективность
Достижение ежедневных беговых целей, помогут вам улучшить личную эффективность на работе, в бизнесе и повседневной жизни
Понять, что невозможное
возможно
Вы приобретёте уверенность в себе, настроение улучшится и вы поверите, что способны на большее

Беговые тренировочные программы подходят для любого возраста
и любого уровня спортивной подготовки. УЗНАЙТЕ ПОДРОБНОСТИ прямо сейчас!

Академия бега YOUCAN
YOUCAN — это образовательный проект для тех, кто хочет начать бегать и изменить свой образ жизни. Быть частью YOUCAN — значит получить доступ к неограниченным возможностям: посещению групповых тренировок, участию в светских, образовательных и спортивных мероприятиях, тренировках на свежем воздухе и беговым путешествиям.
Большой тренерский опыт, профессионализм и высокий уровень сервиса — три составляющие нашего подхода.

Наша задача — создать все условия, чтобы наши ученики получали максимум пользы и отличный результат.
С этой целью мы разработали уникальные тренировочные программы разной направленности, на любой вкус и уровень физической подготовки.

Приобщиться к бегу просто — достаточно сказать себе #youcanrun и начать действовать прямо сейчас!
300+

учеников успешно завершили курс беговой подготовки и пробежали свой первый полумарафон
75 310

километра пробежали все наши ученики за период обучения
2130

вдохновлённых людей посетили наши мероприятия
90%

учеников продолжают активно заниматься бегом и вести здоровый образ жизни
Заполните эту простую форму и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время и подберёт для вас наиболее оптимальный вариант тренировок
Мы гарантируем полную конфиденциальность вводимых данных
Наша команда
Павел Казачёнок
Основатель и руководитель проекта
Алексей Купреев
Основатель
Вадим Симонов
Спортивный координатор
Виолетта Безниско
Куратор образовательных программ
Настя Дашкевич
Тренер Академии бега YOUCAN
Мастер спорта по легкой атлетике, многократная чемпионка Беларуси, участница чемпионатов мира по кроссу и полумарафону, участница и победительница марафонских забегов. Лучший результат на марафонской дистанции 2:34:08
Сергей Довыдько
Тренер Академии бега YOUCAN
Тренер высшей категории. Участник международных полумарафонов, марафонов и сверхмарафонов. За 20 лет тренерской деятельности подготовил множество победителей и призёров чемпионатов Беларуси, участников чемпионатов мира и Европы
Сергей Молчан
Тренер Академии бега YOUCAN
Виктория Дубешко
Спортивный координатор
Получите БЕСПЛАТНУЮ профессиональную консультацию
по выбору оптимального формата тренировок



Читайте и вдохновляйтесь беговыми
историями наших учеников

Партнёры
Окунитесь в мир бега
YOUCAN

☑ Присоединиться
RUNNING MAKES YOU HAPPY
Made on
Tilda